이러한 팁으로 천식의 생활 밀착력 완화

이러한 팁으로 천식의 생활 밀착력 완화

이러한 팁으로 천식의 생활 밀착력 완화

천식과 천식이 피해자들에게 끼칠 수 있는 피해에 대해서는 농담을 할 필요가 없다.

천식을 다스리기 위해 필요한 조치를 취하라.

하나를 치료하는 것이 공격의 예방을 하는 것이 훨씬 더 쉽다.

천식 관리를 위한 조언은 이 글에 포함되어 있다.

만약 당신이 천식을 앓고 있다면, 당신은 흡연과 어떤 종류의 연기나 증기에 노출되는 것을 피할 필요가 있다.

여기에는 모든 담배 제품도 포함되며, 공장이나, 증기 및 유해한 연기에 노출될 가능성이 있는 곳에 취업할 경우에도 주의가 필요하다.

천식을 유발하는 것들을 피하라.

어떤 사람들은 천식을 일으키는 알레르기를 가지고 있고, 먼지, 꽃가루와 같은 알레르겐은 공격을 일으킬 수 있다.

다른 사람들에게 그것은 그들을 자극할 신체적 활동을 할 수도 있다.

당신이 그것을 피할 수 있도록 당신의 트리거가 무엇인지 결정할 필요가 있다.

흡입기를 올바르게 사용하는 방법에 대해 배우십시오.

진정되는 위치를 찾고 흡입기 제조기가 제공하는 모든 방향을 준수하도록 하십시오.

원하는 것은 다 들이마실 수 있지만, 약이 폐에 들어가지 않으면 소용이 없다.

입안에 필요한 양을 뿌리면서 공기를 들이마셔야 한다.

10초간 숨을 참으면 약이 잘 듣는다.

천식이 있고 건강보험이 없으면 늘 문제가 되지만 사회복지사와 대화하는 것이 이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있다.

천식 약을 제공하는 것은 질병을 다루는데 중요하며, 사회복지사들은 저렴한 비용으로 그 약을 제공하는 장소를 찾을 수 있다.

천식 환자들은 심각한 호흡기 감염에 걸리지 않도록 매년 독감 예방 주사를 맞아야 한다.

천식을 앓는 사람들은 주의할 필요가 있고 어떤 상층적인 질병에도 대비할 필요가 있다.

이러한 질병에 대해 취할 수 있는 예방책은 손 씻는 단순한 습관에서부터 독감 예방 주사를 맞는 것까지 다양하다.

최근 천식 발작이 없었더라도 건강검진을 위한 약속을 빼먹지 마라.

다음 공격을 예측하는 것은 불가능하다.

게다가, 더 새롭거나 더 안전한 천식 치료제는 당신이 마지막으로 의사를 방문한 이후로 그 시기에 승인될 수도 있다.

온라인이든 지역적이든 지원 그룹의 구성원이 되는 것에 대해 생각해 보십시오.

천식은 치명적일 수 있고 무기력증과 정상적인 삶에서 탈퇴로 이어질 수 있다.

특히 천식이 심할 경우에는 더욱 그러하다.

게다가, 다른 천식 환자들의 공동체는 당신에게 약물의 변화나 다른 관련된 과학적 발견에 대해 알려줄 것이다.

숄, 목도리, 스카프 등 따뜻한 것을 입을 수 있어 추운 달에도 코와 입을 가리는 데 도움이 된다.

뭉치는 것은 공기와 폐 사이에 열을 가하게 하고, 이것은 천식 발작의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있다.

연구는 찬 공기가 목과 폐를 수축시켜 천식 발작을 유발할 수 있다는 것을 일관되게 보여주었다.

아이들은 특히 추위로 인한 천식에 걸리기 쉽다.

천식은 일반적으로 발병 시간이 오래 걸리고, 처음에는 증상이 모호해 진단이 어려울 수 있다.

천식발작 한 번으로 실제로 죽은 사람이 있는데, 그 병에 걸린 사실을 몰랐기 때문이다.

따라서 기침이 오래 남거나 호흡곤란이 있는 경우 의사에게 진찰을 받아 천식을 예방하거나 치료할 수 있는 약이 필요한지 여부를 결정해야 한다.

증상이 심해지면 의사에게 진찰을 받으십시오.

위 기사에 나오는 상식적인 조언을 활용하면 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있다.

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