알아야 할 가장 중요한 습진 정보

알아야 할 가장 중요한 습진 정보

알아야 할 가장 중요한 습진 정보

습진은 당신의 생명을 이어받을 필요가 없다.

몇 가지 작은 생활 방식의 변화는 당신이 그 상태를 잘 조절하는데 도움을 줄 수 있다.

아래에서는 당신이 가지고 있는 습진에 대처하는 것을 도울 수 있는 멋진 조언을 얻을 것이다.

여기서 읽는 팁은 습진 발생 빈도와 심각도를 줄일 수 있다.

습진과 습진이 만들어 내는 가려움증을 돕고 싶을 때는 크림이나 연고 같은 보습제를 골라라.

이 제품들은 보통 이런 종류의 상태에 훨씬 더 좋다.

당신은 심지어 석유 젤리를 보습제로 사용하고 싶을지도 모른다.

어떤 것을 선택하든 술과 향이 없는 것을 확실히 하라.

매일 적어도 두 번 이상 보습제를 바른다.

습진에 대해 생각할 때, 여러분은 어떤 종류의 옷을 입을지 생각하지 않을 수도 있다.

하지만, 여러분은 편안한 옷과 그것이 여러분의 피부와 어떻게 관련이 있는지에 대해 생각해야 한다.

옷이 너무 꽉 끼지 않도록 하고 면으로 만든 물건을 골라라.

양모는 피부에 자극이 될 수 있다.

새 옷을 산 후에는 순한 세탁 세제에 씻은 후 두 번 헹군 후 입는다.

자주 수분을 공급한다.

습진 조절에 정말 도움이 되는 보습제를 사용할 수 있다.

욕조나 샤워 후에 항상 수분을 공급한다.

향이나 첨가물이 없는 보습제를 사용한다.

이런 것들은 피부에 매우 자극적일 수 있다.

두툼한 질감의 크림과 로션이 가장 잘 작동한다.

어떤 종류의 옷은 습진에 정말 자극이 될 수 있다.

합성 섬유는 발병을 일으킬 수 있다.

습진을 앓고 있는 사람이라면 면화가 가장 먼저 선택되어야 한다.

처음 착용하기 전에 항상 새 옷을 세탁하십시오.

방향성이 없는 순한 세제를 사용해야 하며 절대 연화제를 사용하지 마십시오.

습진이 번지지 않도록 항상 피부에 수분을 공급하십시오.

이것은 플레어 업을 통제하는 데 엄청나게 도움이 될 수 있다.

특히 샤워할 때 보습제를 조금 발라라.

화학약품과 기타 첨가물이 함유된 제품보다는 담백하고 무첨가 보습제를 사용한다.

땀은 최대한 줄여 습진이 발갛게 달아오르는 것을 막아라.

땀을 많이 흘리거나 과열되면 습진이 더 심해질 수 있다.

활동적인 상태를 유지하고 싶다면 활동이 끝나면 반드시 더위를 식히십시오.

운동 후에 가능한 한 빨리 샤워해라.

목욕으로 피부가 아직 축축할 때 가지고 있는 습진에 보습제를 발라라.

보습제는 인체가 피부의 기존 수분을 유지하도록 도와준다.

수건을 들고 피부를 가볍게 두드려 말린다.

다음으로 보습제를 바른다.

최상의 결과를 얻으려면 목욕 후 3분 후에 이 작업을 완료하십시오.

피부를 플레어 업으로부터 보호하는 것은 좋은 보습제를 사용함으로써 얻을 수 있다.

촉촉하게 유지되는 피부는 더 유연하고 부드러우며 균열이 잘 가지 않는다.

석유젤리나 간단한 보습 제품이 제격이다.

일부 보습제가 가지고 있는 화학물질과 향기는 습진을 진정시키기보다는 악화시킬 수 있다.

습진 발병은 당신도 알다시피 인생의 끝은 아니지만, 분명 불쾌한 경험일 것이다.

다양한 방법으로 대처할 수 있다.

당신이 배운 충고를 사용하면 플레어업을 예방하고 습진을 치료하는데 더 도움이 될 것이다.

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